今回は冷凍宅配弁当の食卓便をお試しで利用した感想と食卓便のシステムやメニューなどを写真付きでレビューしていきたいと思います。
食卓便にはこんなコースがありメニューが豊富！
今回、私が頼んだのはおこのみセレクトコースというもので１食あたり５６０円～で、定番のメニューの中から好きなメニューを選ぶことができるコースで試してみました。
食卓便にはどんなコースがあるか紹介します。
おこのみセレクトコース
こちらのコースは１食560円～750円ほどの定番メニューの中から好みのメニューを４食選べます。
「餃子のカニあんかけ」「まろやか黒酢の酢豚」「ビックエビフライ」などメニューは豊富にあります。
低糖質セレクト
低糖質セレクトは糖質を控えた人気のメニューです。
１セット７食で3,920円(1食あたり560円)でＡ～Ｅセットあります。
例えばＡセットはこんなメニューになります。
「牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て」
「鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈子のトマト煮」
「味の塩焼きと鶏肉の唐揚げ」など
おうちｄｅヘルシー丼
5食1セットで3,050円(1食あたり610円)
野菜たっぷり、ヘルシーにこだわった丼や麺が味わえます。
「10種類の食材を使った中華丼」
「鶏のムネ肉を使ったふんわり親子丼」
「たっぷり大豆のジャージャー麺」など
逸品おかず
手間も時間もかけづにおかずをもう1品追加したい方におすすめです。
洋風セット、中華セット、和食セットなどあります。
4品1セットで2,980円です。
「デミグラスハンバーグ」
「海老チリ」
「すき焼き」など
塩分ケアコース
７食1セットで4,340円(1食あたり620円)
1食あたりの食塩相当量を2ｇに抑えてますがたしかな美味しさのおかずです。
セットはＡ～Ｇセットと豊富に用意されています。
カロリーケア1200コース
3食のカロリー摂取量を1200kcal(1食400kcal)に抑えたおかずを7食分のセットで4,340円(1食あたり620円)で届きます。
Ａ～Ｄセットあります。
カロリーケア1600コース
3食のカロリー摂取量を1600kcal(1食530kcal)に抑えたおかずです。
7食1セット4,340円(1食あたり620円)です。
たんぱくケアコース
3食のたんぱく質を約40ｇ、1食あたりの食塩相当量を2.0ｇ、カリウム500㎎、リン270㎎以下に抑えたコース！
質の良い食材をバランス良く美味しく食べたいならオススメです。
7食1セット4,340円(1食あたり620円)
Ａ～Ｇセットあります。
やわらかい食事コース
噛む力が弱まり、硬い料理が食べられない方などにおすすめのコースです。
7食1セット4,406円(1食あたり629円)
おまかせコース
400種類以上のメニューの中から管理栄養士が考えた献立を週替わりで届けてくれるコースです。
７食分3,920円(1食あたり560円)
食卓便を実際に試してみました！
食卓便はこんな感じで届きます
こんな段ボールで届きます。
大きさは縦25㎝、横25㎝、高さ17㎝って感じです。
中身はメニューなど資料が入っています。
おかずはこのようなパッケージに入ってます。
今回は8食分頼みました。
冷凍庫にも普通に入る大きさです。
大きさは縦17㎝、横23㎝、厚みは4㎝程度ですよ。
僕が食べてみた感想とメニューを写真で撮りました！
食卓便のおこのみセレクトコースを8食分食べてみました。
栄養を考えられたバランスの良いメニューでとても美味しいです。
おかずもメイン以外にも4品あるのがイイです。
メニューも豊富にあるので飽きもこないし、宅配弁当の中ではオススメですね！
冷凍しておけば日持ちするので忙しときにレンチンで速攻で完成するので便利です。
5食分、肉料理や魚料理も食べましたが外れは無しでした。
メニューの一部を写真で撮りましたので紹介しますね
スープカレー
・スープカレー
・鱈のムニエル
・茄子の煮浸し
・里芋の甘煮
餃子のカニあんかけ
・餃子のカニあんかけ
・豚肉と卵の中華炒め
・ささみと蓮根の中華和え
・ツナとキャベツのカレー和え
・レッドキドニーの甘煮
海老グラタン
・海老グラタン
・肉団子の照焼ソース
・春雨の麻婆ソース和え
・いんげんと湯揚げのお浸し
・カレー豆
食卓便の評判、口コミ
私は食卓便は高評価でとても美味しくて値段もお手頃なので満足感はありました。
他の人はどうでしょう？
ネット上で落ちている食卓便の評判、口コミを調べてみましたが、美味しいという意見が多いですね！
食卓便がまずいって口コミはないですね！
食卓便をダイエットのために利用している方も多いようですね！
食卓便の低糖質セレクト「海老と卵の中華炒め」を食べてみました。メニュー[海老と卵の中華炒め、豚キムチ、おくらと厚揚げのお浸し、カリフラワーコンソメ和え、大根葉とツナの塩胡椒和え]エネルギー210kcal 蛋白質13.1g 脂質12.4g 炭水化物11.3g(糖質5.6g 食物繊維5.7g) 食塩相当量1.9g pic.twitter.com/7HBfo0NR1U
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・ヘルシー外食 (@kosetan2018) 2019年2月24日
食卓便・塩分ケア「牛すき焼き関西風(うどん入り)」を食べました。メニュー[牛すき焼き関西風(うどん入り)、カツオ柚庵焼きゴマソース、かぼちゃのそぼろあん、ほうれん草の彩り浸し、いんげんのおろし和え]エネルギー240kcalたんぱく質12.9g脂質12.5g炭水化物19.1gカリウム275.7mgリン155.3g塩分1.6g pic.twitter.com/54YA2NnZ5H
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・ヘルシー外食 (@kosetan2018) 2019年4月3日
宅配弁当、どうせならこの機会にいろんなメーカーのを試してみようということで、今回は「食卓便」にしてみました。
こちらも美味しい…！ pic.twitter.com/QaZmvZB1xX— ふじこ (@purple0193) 2019年4月4日
①糖質を減らしたダイエット6日目。お助け「食卓便」
まだ1kg前後しか痩せてないけど先ずは1ヶ月は続けようと思う。
食卓便は冷凍だけど味付けも良くて美味しい??でも物足りない…
#食卓便 #糖質制限 #痩せたい pic.twitter.com/QrM5G0krDZ— 琥珀 (@kohakusann) 2019年3月23日
食卓便もらったので、写真アップ
湯葉なんて、普段食べれないし、
マジ 全て美味しいんですけど（笑）
ハンバーグも食べた事あるが、
某ホテルの味がするし。。
びっくりポンだわ pic.twitter.com/pf2tQ33xKz— けいこ（サラ） (@CarmmK) 2016年5月12日
食卓便の良くない点・デメリット
全体的に満足している食卓便ですが、良くない点もあったので触れておきますね！
といっても冷凍弁当業界全体的にいえることです。
・冷凍庫に入れるとパンパンになってスペースがなくなった。
・1つのパックで同じ解凍時間だけどおかずによっては解凍が足りなかったり、温めすぎたりする。
食卓便の申し込み方法
食卓便の申し込み方法はインタネット、または電話で簡単にできちゃいます。
電話での申し込みは0120-8149-39になります。(土日祝日も可)
食卓便の送料
1梱包(2セットまで)につき390円かかります。
食卓便の冷凍弁当ははこんな人におすすめできます
宅配食を頼んでみようと思ったきっかけは、とにかく妻も私も子育てと仕事で料理する時間もないほど忙しかったことと、妻の血圧が高く塩分を気にしていたということがきっかけです。
食卓便を選んだのは、とにかくいろんな宅配食を試してみようってことなんです。
食卓便はいろいろなコースがあってダイエットしたいかたや健康が気になるかたや高年齢者など各コースで利用するメリットがあります。
こんな人はおすすめです
ポイント
・栄養バランスの採れた食事をしたい
・塩分を控えめにしたい
・食事を作る時間がないほど忙しい
・硬い食事がダメで噛むことに不安がある
・ダイエットのためにカロリー気にしている
食卓便をお試し まとめ
今回は「おこのみセレクトコース」を利用しました。
メインのおかず以外にも4種類のおかずがあり、いろいろな味を楽しめます。
そして味付けはとても美味しいと思いました。
私の場合の利用方法としては冷凍庫保存できるので平日の忙しい日は夕食で食卓便を不定期で食べる感じで余裕があるときは料理もしていました。
食べたいときにレンチンするだけなので楽ですね！
そして、日清医療食品の食事宅配サービスで栄養管理士が監修してることが安心できます。
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